베타 케로틴 (Beta Carotene)
베타 케로틴 (Beta Carotene)

여러 종류의  캐로틴중 가장 잘 알려진 캐로틴이 베타 캐로틴으로 베타 캐로틴이 함유 되어 있는 음식을 취하게 되면 간에서 비타민A로 바뀌어집니다. 최근의 연구에 의하면 베타캐로틴은 암을 예방하는 걸로 밝혀졌는데 할성산소를 중성화하고 제거하는 역할을 하는 걸로 알려 졌습니다.
많은 양의 비타민A를 장기간 복용하면 몸에 해로운 독성작용을 하게 되는데 주로 간에 해를 끼칩니다.
그러나 베타 캐로틴은 양을 아주 많이 복용하여도  그러한 독성작용을 하지 않습니다.
다만 피부가 약간 노란색으로 변할 뿐입니다.항 산화제로써,또 비타민A를 만드는 예비물질로써 베타캐로틴은 아주 유용하게 사용할수 있습니다.
베타케로틴은 비타민 A ...

여러 종류의  캐로틴중 가장 잘 알려진 캐로틴이 베타 캐로틴으로 베타 캐로틴이 함유 되어 있는 음식을 취하게 되면 간에서 비타민A로 바뀌어집니다. 최근의 연구에 의하면 베타캐로틴은 암을 예방하는 걸로 밝혀졌는데 할성산소를 중성화하고 제거하는 역할을 하는 걸로 알려 졌습니다.
많은 양의 비타민A를 장기간 복용하면 몸에 해로운 독성작용을 하게 되는데 주로 간에 해를 끼칩니다.
그러나 베타 캐로틴은 양을 아주 많이 복용하여도  그러한 독성작용을 하지 않습니다.
다만 피부가 약간 노란색으로 변할 뿐입니다.항 산화제로써,또 비타민A를 만드는 예비물질로써 베타캐로틴은 아주 유용하게 사용할수 있습니다.
베타케로틴은 비타민 A 의 천연 원료로 가장 안정된 형태이며 피부 청결유지와 뼈와 이의 성장을 촉진하고 감염에 대한 저항력을 키워주고 야맹증,간,면역증강에 암예방등에 도움이 됩니다.
 
다음과 같은 증상에 도움이 됩니다.

1)여드름,피부건조,dry Hair.거칠어진 피부,습진
2)앨러지(Iching,Burning eyes)
3)식욕감퇴
4)야맹증
5)냄새를 잘 맡지 못할때(축농증 증세)
6)치아와 잇몸질환
7)두통(편두통)

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